我们发现在牙齿矫治过程中会或多或少的有疼痛现象，疼痛严重时会影响到情绪、睡眠、进食以及说话，甚至某些正在进行正畸治疗的患者因为难以忍受疼痛而放弃治疗或者导致一些患者因害怕疼痛等不适而不敢接受治疗，使错颌畸形进一步加重，从而影响患者口腔功能和颜面美观。

那我们该怎样认识矫治过程中的疼痛呢？

首先，我们先了解一下，牙齿矫治过程中哪些阶段会出现疼痛现象。

1 分牙、放置带环阶段

分牙、放置带环时疼痛常为隐约胀痛，疼痛一般在第2天达到峰值，一般能够忍受，第5天基本消退。分牙一般需要3—5天时间，临床上常用的装置主要有分牙圈，分牙的目的就是牙齿间空出距离放置带环。

2 初戴矫治器阶段

戴上矫治器牙齿开始受力，牙周组织开始改建并产生一些炎性介质引发疼痛，这种疼痛开始于初戴5个小时左右，2-3天最明显，5天左右疼痛感就基本消失，一般不影响日常生活。

3 矫治过程中：矫治器摩擦口腔黏膜引起

患者感到“磨嘴”，并可能引起口腔溃疡而产生疼痛。

那么我们可以通过什么方法来减轻疼痛呢？

1 、饮食调整 牙齿酸胀疼痛期间宜进食软食，易咀嚼、易消化等食品。

2 、矫治器摩擦黏膜时，正确使用正畸黏膜保护蜡，有效预防溃疡，减轻疼痛。

3、 抗感染药物的止痛作用 适当使用以下药品：布洛芬 对乙酰氨基酚片 阿司匹林 吲哚美辛

4 、心理干预 通过积极的心理暗示转移注意力从而缓解疼痛。比如：听音乐，锻炼身体，看书等方式。

5、物理治疗 GaSnal半导体激光进行局部照射 针灸合谷穴 经皮电刺激神经疗法

现在，您知道疼痛该怎么办了吧！